Total Body Conditioning

Votre délégué d’activité: Frédéric REGIBOT – GSM: +32 495/87.71.96

TBC

Le Total Body Conditioning est un programme complet et varié mélangeant le renforcement musculaire, les stretchings et la relaxation.
Il vous permettra d’acquérir une meilleure posture, de gagner en souplesse et de prendre conscience de votre corps et de votre esprit.
Le rythme sera dynamique, mais pas hystérique.
Vous en sortirez détendu, tonifié, apaisé et centré.

Animateurs: le cours sera assuré en alternance par Julie et Miguel.

Rendez-vous : les jeudis de 20:30 à 21:30, sauf pendant les vacances scolaires et jours fériés.

Dates pour la saison 2016-2017

1 – 8 – 15 – 22 – 29 juin

Lieu:  Culture Club, 26 Rue Lens à 1050 Bruxelles